|
پیش
نیاز دوره |
مدت زمان دوره |
نام
دوره |
عنوان
دوره |
|
1( بادی بالانس |
|||
|
ندارد
|
1 روزه |
بادی
بالانس |
سمینار)اختیاری( |
|
- |
4 روز |
بادی
بالانس |
کارگاه
|
|
کارگاه بادی بالانس- دروس تئوری )درجه 3( یا لیسانس تربیت بدنی یا مدرک مربیگری یکی از
رشتههای ورزشی |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری
|
|
مربیگری
درجه 3 بادی بالانس |
1 روز |
دانش افزایی بادی بالانس |
کارگاه ارتقا 3 به 2 )اختیاری( |
|
مربیگری
درجه 3 بادی بالانس |
4 روز |
بادی بالانس کروگرافی |
کارگاه
ارتقا 3 به 2 )اختیاری( |
|
مربیگری
درجه 3 بادی بالانس |
4 روز |
بادی
بالانس وایو |
کارگاه
ارتقا 3 به 2 )اختیاری( |
|
مربیگری
درجه 3 بادی بالانس |
4روز |
بادی
بالانس کودکان |
کارگاه
ارتقا 3 به 2 )اختیاری( |
|
مربیگری
درجه 3 بادی بالانس |
4روز |
بادی بالانس سالمندان |
کارگاه
ارتقا 3 به 2 )اختیاری( |
|
مربیگری
درجه 3 بادی بالانس |
4روز |
بادی
بار |
کارگاه
ارتقا 3 به 2 )اختیاری( |
|
مربیگری
درجه 3 بادی بالانس |
4روز |
بادی
بالانس هنری |
کارگاه
ارتقا 3 به 2 )اختیاری( |
|
مربیگری
درجه 3 بادی بالانس |
4 روز |
بادی
پایلو |
کارگاه
ارتقا 3 به 2 )اختیاری( |
|
مربیگری درجه 3- دروس تئوری )درجه 2(، 75 امتیاز
از کارگاه های اختیاری |
6 روز |
درجه
2 |
مربیگری
|
|
مربیگری
بادی بالانس درجه 3 |
4 روز |
درجه
3 |
داوری
|
|
مربیگری
بادی بالانس درجه 3 |
6 روز |
درجه
3 |
مدرسی
|
|
2( آمادگی جسمانی )فیزیکال فیتنس( |
|||
|
دروس تئوری )درجه 3( یا لیسانس تربیت بدنی یا مدرک مربیگری
یکی از رشتههای ورزشی |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری
|
|
مربیگری
آمادگی جسمانی درجه 3 |
4 روز |
درجه
3 |
داوری
|
|
مربیگری
آمادگی جسمانی درجه 3 |
3 روز |
طراحی
تمرین |
کارگاه ارتقا 3 به 2 )اجباری( |
|
مربیگری
آمادگی جسمانی درجه 3 |
2 روز |
کارگاه
تغذیه |
کارگاه ارتقا 3 به 2 )اجباری( |
|
مربیگری
آمادگی جسمانی درجه 3 |
2 روز |
کارگاه شناخت سندروم LCS (LOWER CROSS SYNDROME) UCS (UPPER
CROSS SYNDROME) |
کارگاه ارتقا 3 به 2 )اجباری( |
|
مربیگری
آمادگی جسمانی درجه 3 |
1 روز |
آشنایی با روشها و وسایل تمرینی نوین آمادگی جسمانی |
سمینار ارتقا 3 به 2 )اجباری( |
|
بدون
پیش نیاز |
1 روز |
پرسونال
ترینینگ |
سمینار )اختیاری(تمدید |
|
دروس تئوری )درجه 3( |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری
پرسونال ترینینگ)مجازی( |
|
پیش
نیاز دوره |
مدت زمان دوره |
نام
دوره |
عنوان
دوره |
|
بدون
پیش نیاز |
1 روز |
کاندیشینینگ و قدرت |
سمینار )اختیاری(تمدید |
|
دروس تئوری )درجه 3( |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری کاندیشینینگ و قدرت)مجازی( |
|
بدون
پیش نیاز |
1 روز |
ورزش
و بیماری های غیرواگیردار |
سمینار )اختیاری(تمدید |
|
مربیگری آمادگی جسمانی درجه 3،
دروس تئوری )درجه 2(،گذراندن
کارگاه های ارتقاء، 75 امتیاز |
6 روز |
درجه
2 |
مربیگری
|
|
مربیگری آمادگی جسمانی درجه 2،
دروس تئوری )درجه 1( و 75 امتیاز |
6 روز |
درجه
1 |
مربیگری
|
|
بدون
پیش نیاز |
1 روز |
کلنتیکس |
سمینار )حضوری یا مجازی( |
|
3( پیلاتس |
|||
|
ندارد
|
1 روز |
روش های نوین در پیلاتس |
سمینار)اختیاری( |
|
ندارد
|
4 روز |
سطح
2 |
کارگاه
|
|
کارگاه
سطح 2 |
4 روز |
سطح
1 |
کارگاه
|
|
کارگاه سطح 1،
دروس تئوری )درجه 3( یا لیسانس تربیت بدنی یا مدرک مربیگری یکی از
رشتههای ورزشی |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری
|
|
مربیگری
درجه 3 پیلاتس |
4 روز |
توپ بزرگ،توپ کوچک،کش،فوم،رول و رینگ |
کارگاه ارتقا 3 به 2) اجباری( |
|
مربیگری
درجه 3 پیلاتس |
1 روز |
دانش افزایی مربیان |
سمینار ارتقا 3 به 2) اجباری( |
|
مربیگری پیلاتس درجه 3، دروس تئوری درجه 2 ،کارگاه توپ بزرگ،توپ کوچک،کش،فوم،رول و رینگ،سمینار دانش
افزایی مربیان 75 امتیاز |
6 روز |
درجه
2 |
مربیگری
|
|
مربیگری
درجه 2 پیلاتس |
4 روز |
کارگاه
پیلاتس معلق |
کارگاه ارتقا 2 به 1) اجباری( |
|
مربیگری
درجه 2 پیلاتس |
4 روز |
کار با ماشین های پیلاتس |
کارگاه ارتقا 2 به 1) اجباری( |
|
مربیگری
درجه 2 پیلاتس |
1 روز |
دانش افزایی مربیان |
سمینار ارتقا 2 به 1) اجباری( |
|
مربیگری پیلاتس درجه 2، دروس تئوری درجه 1 کارگاه های پیلاتس معلق و ماشین های پیلاتس یا شرکت در سمینار دانش افزایی مربیان 75 امتیاز |
6 روز |
درجه
1 |
مربیگری )حضوری یا مجازی( |
|
پیش
نیاز دوره |
مدت زمان دوره |
نام
دوره |
عنوان
دوره |
|
مربیگری
پیلاتس درجه 3 |
4 روز |
درجه
3 |
داوری
|
|
داوری
پیلاتس درجه 3،
75 امتیاز |
4 روز |
درجه
2 |
داوری
|
|
مربیگری
درجه 3 پیلاتس |
4 روز |
پیلاتس
تعادلی |
کارگاه
)مجازی( |
|
مربیگری
پیلاتس درجه 2 |
6روز |
درجه
3 |
مدرسی
|
|
4( ورزش در آب |
|||
|
ندارد
|
1 روز |
ورودی
|
آزمون ورودی یا مدرک درجه 3 شنا یا مدرک نجات غریق |
|
قبولی
درآزمون ورودی بهمراه )دروس تئوری درجه 3 یا لیسانس تربیت بدنی
یا مدرک مربیگری یکی از رشتههای ورزشی( یا مربیگری درجه 3 شنا یا مدرک نجات غریق |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری
|
|
مربیگری
درجه 3 ورزش در آب |
6روز |
درجه
3 |
مدرسی
|
|
5( ایروبیک، استپ، کانگو جامپ |
|||
|
ندارد
|
1 روز |
ایروبیک،استپ،کانگو جامپ |
سمینار)اجباری( |
|
سمینار
ایروبیک،استپ،کانگو جامپ |
4 روز |
ایروبیک،استپ،کانگو جامپ |
کارگاه
40 ساعته |
|
کارگاه 40
ساعته، دروس تئوری )درجه 3( یا لیسانس تربیت بدنی یا مدرک
مربیگری یکی از رشتههای ورزشی |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری
|
|
مربیگری
درجه 3 ایروبیک استپ کانگوجامپ |
2 روز |
آسیب شناسی در ایروبیک،استپ،کانگوجامپ |
کارگاه های ارتقا 3 به 2 اجباری |
|
مربیگری
درجه 3 ایروبیک استپ کانگوجامپ |
2 روز |
فیزیولوژی پایه و علم تمرین در ایروبیک،استپ،کانگوجامپ |
کارگاه های ارتقا 3 به 2 اجباری |
|
|
|
|
|
|
مربیگری
درجه 3 ایروبیک استپ کانگوجامپ |
3 روز |
تیم داری فیتنس و اسپرت ایروبیک |
کارگاه های ارتقا 3 به 2 اختیاری |
|
مربیگری
درجه 3 ایروبیک استپ کانگوجامپ |
3 روز |
معرفی سبک های کانگوجامپ |
کارگاه های ارتقا 3 به 2 اجباری |
|
مربیگری
درجه 3 ایروبیک استپ کانگوجامپ |
2 روز |
ریتم
شناسی |
کارگاه های ارتقا 3 به 2 اختیاری |
|
مربیگری ایروبیک،استپ،کانگو جامپ درجه 3، دروس تئوری درجه 2، گذراندن کارگاه های اجباری
ارتقاء، 75 امتیاز |
6 روز |
درجه
2 |
مربیگری
|
|
مربیگری ایروبیک،استپ،کانگو جامپ
درجه 2، دروس تئوری درجه 1 و 75 امتیاز |
6 روز |
درجه
1 |
مربیگری
|
|
مربیگری
درجه 3 ایروبیک،استپ،کانگوجامپ |
4 روز |
درجه
3 |
داوری
|
|
گذشت 3 سال از داوری درجه 3،گذراندن کارگاه تیم داری فیتنس ایروبیک و فیتنس استپ گواهی
تائیده از کمیته مسابقات و داوری انجمن
|
4 روز |
فیتنس ایروبیک و فیتنس استپ |
ارتقا
داوری 3 به 2 |
|
کارگاه
40 ساعته یا بازیکن تیم ملی |
4 روز |
درجه
3 |
داوری اسپورت ایروبیک |
|
مربیگری درجه 3 و درجه 2 ایروبیک )ویژه کارتهای قدیمی( |
4روز |
ایروبیک
|
دوره تطبیقی )مجازی( |
|
6( تمرینات ورزشی کاربردی)فانکشنال ترینینگ( |
|
||
|
ندارد
|
1 روز |
تمرینات ورزشی کاربردی |
سمینار)اجباری( |
|
سمینارتمرینات ورزشی کاربردی و لیسانس
تربیت بدنی و مربیگری آمادگی جسمانی درجه 3 |
4روز |
تمرینات ورزشی کاربردی |
کارگاه
|
|
7( باراوسل |
|
||
|
ندارد
|
1 روز |
باراوسل
|
سمینار)اختیاری( |
|
- |
4 روز |
باراوسل
|
کارگاه
|
|
دروس تئوری )درجه 3( یا لیسانس تربیت بدنی یا مدرک مربیگری یکی از
رشتههای ورزشی، کارگاه باراوسل |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری
|
|
پیش
نیاز دوره |
مدت زمان دوره |
نام
دوره |
عنوان
دوره |
|
8( تمرینات معلق |
|
||
|
ندارد
|
1 روز |
تمرینات
معلق |
سمینار)اجباری( |
|
کارگاه تمرینات معلقTRX، دروس تئوری )درجه 3( یا لیسانس تربیت بدنی یا مدرک مربیگری یکی از
رشتههای ورزشی |
7 روز |
اریال،سوئینگ،بانجی
DPRO 4 CROSS
CORE (rip 60) (rip trainer) |
مربیگری درجه 3 تمرینات معلق |
|
پیش
نیاز سمینار |
4روز |
کراس
کور، ریپ 60 |
کارگاه ارتقا 3 به 2 )اجباری( |
|
پیش
نیاز سمینار |
4روز |
بانجی،
فوردی پرو |
کارگاه ارتقا 3 به 2 )اجباری( |
|
پیش
نیاز سمینار |
4روز |
سوئینگ،
اریال |
کارگاه ارتقا 3 به 2 )اجباری( |
|
کارگاه
تمرینات معلقTRX |
4 روز |
حرکت شناسی و تجزیه و تحلیل بیومکانیکی |
کارگاه
|
|
9( کراس ترینینگ |
|
||
|
ندارد
|
1 روز |
کراس
ترینیگ |
سمینار)اجباری( |
|
سمینار
کراس ترینیگ، مربیگری آمادگی جسمانی
درجه 3 |
4 روز |
کراس
ترینیگ |
کارگاه
|
|
سمینار
کراس ترینیگ )اجباری( |
4 روز |
درجه
3 |
داوری
|
|
10( روش تمرینی تحریک الکتریکی
عضلاتEMS |
|
||
|
ندارد
|
1 روز |
روش تمرینی تحریک الکتریکی عضلات |
سمینار)اجباری( |
|
سمینار روش تمرینی تحریک الکتریکی عضلات، لیسانس تربیت بدنی یا مربیگری
آمادگی جسمانی درجه 3 |
4 روز |
روش تمرینی تحریک الکتریکی عضلات |
کارگاه
|
|
کارگاه
روش تمرینی تحریک الکتریکی عضلات |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری
|
|
11( جامپینگ فیتنس |
|
||
|
ندارد
|
1 روز |
جامپینگ
فیتنس |
سمینار)اجباری( |
|
سمینار جامپینگ فیتنس، مربیگری
آمادگی جسمانی درجه 3 |
4 روز |
جامپینگ
فیتنس |
کارگاه
|
|
پیش
نیاز دوره |
مدت زمان دوره |
نام
دوره |
عنوان
دوره |
|
12( کلیستنیکس |
|
||
|
ندارد
|
1 روز |
کلیستنیکس
|
سمینار)اجباری( |
|
سمینار
کلیستنیکس |
4 روز |
کلیستنیکس
|
کارگاه
|
|
کارگاه کلستنیکس، دروس تئوری )درجه 3( یا لیسانس تربیت بدنی یا مدرک
مربیگری یکی از رشتههای ورزشی |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری
|
|
سمینار
کلیستنیکس |
4روز |
درجه
3 |
داوری
|
|
13( دوچرخه ثابت سالنی اسپینینگ |
|
||
|
ندارد
|
1 روز |
دوچرخه
ثابت سالنی |
سمینار)اجباری( |
|
سمینار دوچرخه ثابت سالنی،
مربیگری آمادگی جسمانی درجه 3 |
4 روز |
دوچرخه
ثابت سالنی |
کارگاه
|
|
کارگاه دوچرخه
ثابت سالنی، دروس تئوری )درجه 3( یا لیسانس تربیت بدنی یا مدرک
مربیگری یکی از رشتههای ورزشی |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری
|
|
دروس
تئوری )درجه 2( و مربیگری درجه 3 و 75 امتیاز |
6 روز |
درجه
2 |
مربیگری |
|
کارگاه دوچرخه ثابت سالنی |
4 روز |
درجه
3 |
داوری
|
|
14( فیوژن فیتنس |
|
||
|
ندارد
|
1 روز |
فیوژن
فیتنس |
سمینار)اختیاری( |
|
مربیگری آمادگی جسمانی درجه 3 |
4 روز |
فیوژن
فیتنس |
کارگاه
|
|
کارگاه فیوژن فیتنس، دروس تئوری )درجه 3( یا لیسانس تربیت بدنی یا مدرک
مربیگری یکی از رشتههای ورزشی |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری
|
|
کارگاه فیوژن فیتنس |
4 روز |
درجه
3 |
داوری )حضوری یا مجازی( |
|
15( کار با ابزار و دستگاههای
آمادگی جسمانی |
|||||||||
|
ندارد
|
1 روز |
کار با دستگاه )وایپر،
بوسوبال، ورتیمکس، بتل روپ، کمان کش، سند بگ ،کشهای قدرتی( |
سمینار)اختیاری( |
||||||
|
مربیگری آمادگی جسمانی درجه 3،دروس تئوری درجه 3
عمومی |
6 روز |
کار با دستگاه و ابزارهای آمادگی جسمانی |
مربیگری
|
||||||
|
16( کتل بل |
|||||||||
|
ندارد
|
1 روز |
کتل
بل |
سمینار)اجباری( |
||||||
|
مربیگری آمادگی جسمانی درجه 3، سمینار کتل بل |
4روز |
کتل
بل |
کارگاه
|
||||||
|
کارگاه کتل بل |
2 روز |
درجه
3 |
داوری
کتل بل |
||||||
|
17( جیمستیک |
|||||||||
|
ندارد
|
1 روز |
جیمستیک
|
سمینار)اختیاری( |
||||||
|
مربیگری
آمادگی جسمانی درجه 3 |
4روز |
جیمستیک
|
کارگاه
|
||||||
|
18( بادی بلید و وسایل ارتعاشی |
|||||||||
|
ندارد
|
1 روز |
بادی بلید و وسایل ارتعاشی |
سمینار)اختیاری( |
||||||
|
مربیگری
آمادگی جسمانی درجه 3 |
4روز |
بادی بلید و وسایل ارتعاشی |
کارگاه
|
||||||
|
19( ایروپامپ |
|||||||||
|
ندارد
|
1 روز |
ایرو
پامپ |
سمینار)اجباری( |
||||||
|
سمینار
ایروپامپ، مربیگری آمادگی جسمانی درجه 3 |
4 روز |
ایرو
پامپ |
کارگاه
|
||||||
|
کارگاه ایروپامپ، دروس تئوری )درجه 3( یا لیسانس تربیت بدنی یا مدرک مربیگری یکی از
رشتههای ورزشی |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری
|
||||||
|
20( تندرسی و حرکات اصلاحی |
|||||||||
|
- |
4 روز |
حرکات
اصلاحی |
کارگاه
)اختیاری( |
||||||
|
مدرک کارشناسی ارشد حرکت اصلاحی و یا آسیب گواهی اشتغال به تحصیلی
دکتری |
8 روز |
درجه
2 |
مربیگری
|
||||||
|
محتوی آموزشی عمومی کارگاه های این
انجمن جهت شرکت همه مربیان رشته ها مورد تائید قرار گرفت. |
|||||||||
|
21( آمادگی جسمانی پارسی |
|||||||||
|
بدون پیش نیاز |
1 روز |
آمادگی جسمانی پارسی |
سمینار/وبینار )اختیاری( |
||||||
|
دروس تئوری )درجه 3( یا لیسانس تربیت بدنی یا مدرک
مربیگری یکی از رشتههای ورزشی |
6 روز |
درجه
3 |
مربیگری
|
||||||
|
|
22( فانکشنال فیتنس |
|
|
||||||
|
ندارد
|
|
1 روز |
|
فانکشنال فیتنس |
|
سمینار)اجباری( |
|||
|
سمینار فانکشنال فیتنس |
|
4 روز |
|
فانکشنال فیتنس |
|
داوری
|
|||
|
|
CX )23 |
|
|
||||||
|
|
ندارد
|
|
1 روز |
|
cx |
سمینار |
|
||
|
|
|
24( کاردیو |
|
|
|||||
|
|
ندارد
|
|
1 روز |
|
کاردیو |
سمینار |
|
||
|
|
دروس تئوری پیش نیاز مربیگری ها |
|
|
||||||
|
ندارد |
|
6 روز |
|
درجه 3 |
|
تئوری عمومی مربیگری |
|||
|
مربیگری درجه 3 |
|
6 روز |
|
درجه 2 |
|
تئوری عمومی مربیگری |
|||
|
مربیگری درجه 2 |
|
6 روز |
|
درجه 1 |
|
تئوری عمومی مربیگری |
|||
